雀斑是一种顽固性的面部色斑，有损于患者的容貌，同时治疗起来也比较困难，怎么淡化雀斑一直是个难题。不过随着医疗水平的发展，淡化雀斑也找到了更好的方法，激光就是一种不错的方式。
面部整形修复网 专家说，其实激光是分好多种的，包括氦氖激光，氩离子激光，二氧化碳激光，掺钕激光，染料激光，铜蒸气激光，红宝石激光，氢激光，倍频激光等10余种医用激光。各种激光是通过作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性，从而有效的淡化雀斑。
不过疤痕体质的人不适合采用激光治疗的方式，有可能导致脸上遗留细微的疤痕。同时淡化雀斑应经常服用富含维生素的食品，如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西红柿等，还应该多食富含维生素E的食品，如卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。还应避免日光照射；春夏外出应戴遮阳帽，涂防晒霜；不宜滥用外涂药物，这些对于淡化雀斑都有一定的好处。
淡化雀斑采用激光的方式效果比较好，但是并不一定适合所有人进行治疗，大家在治疗时一定要跟医生进行良好的沟通，确定自己是否适合这种方法，不管怎么淡化雀斑，一定要选择正规的医院，同时也要注意饮食方面的护理。
